Правила техники безопасности на занятиях

Общие  требования  безопасности

1. К занятиям по теннису допускаются  обучающиеся, прошедшие предварительный медицинский осмотр и инструктаж по технике безопасности.
2. Опасность получения травмы возникает при:
   - падениях на твердом покрытии;
   - нахождении в зоне нанесения ударов ракеткой другим игроком;
   - неисправном оборудовании теннисного корта и инвентаря;
   - наличии посторонних предметов на теннисном корте;
3. Занимающиеся должны быть одеты в свободную, не сковывающую движения спортивную форму, соответствующую окружающему температурному режиму, и спортивную обувь, не скользящую и не оставляющую следов на покрытии корта;
4. Теннисный корт во время проведения занятий должен быть сухим.

Требования безопасности в начале занятий

     1. Убедиться в отсутствии посторонних предметов на корте;

     2. Внимательно прослушать инструкции тренера;

     3. Под руководством тренера провести физическую разминку всех групп мышц.

Требования безопасности во время занятий

     1.Во время занятий на корте не должны присутствовать посторонние лица;

     2. Игрок должен знать и при выполнении заданий и упражнений уметь применять приемы самостраховки и группировки во избежание получения травмы ;

     3. Соблюдать игровую дисциплину;

     4. Начинать игру, делать остановки в игре и заканчивать игру только по команде (сигналу) тренера-преподавателя, не приступать к выполнению упражнений и учебных заданий без команды учителя;

     5. Внимательно слушать и выполнять все команды (сигналы) тренера-преподавателя;

     6. Строго выполнять правила занятий;

     7. Избегать толчков, ударов и столкновений с другими игроками;

     8. Не выполнять упражнения, не убедившись в их безопасности для себя и окружающих;

     9. Не выполнять упражнений, не предусмотренных заданием тренера;

   10. Использовать спортивное оборудование и инвентарь только прямому назначению.

Требования безопасности по окончании занятий

    1. Убрать спортивный инвентарь в места для его хранения;

    2. Переодеть спортивную форму и спортивную обувь;

    3. О всех недостатках, отмеченных во время занятия сообщить тренеру-преподавателю.

Требования безопасности в аварийных ситуациях

    1. При плохом самочувствии прекратить занятия и сообщить об этом тренеру-преподавателю;

    2. При получении травмы немедленно сообщить о случившемся тренеру-преподавателю.